兩個禮拜前運動與保健老師已經預告今天要做體適能測驗,可是因為半夜臨時的"少女的聚會",一整晚幾乎沒怎麼睡到。
帶著原本就很差的體力和雪上加霜的睡不飽,完成了一分鐘仰臥起坐、體前彎以及國中的惡夢:八百公尺跑走。
真是可喜可賀,這次的跑步沒有上次來的痛苦,胸腔裡跑完還是會痛,但是沒有當時那麼嚴重。想想,最後一次跑這麼大距離的操場,已經是六七年前的事囉!再次感嘆時間飛逝啊!
結束一切測試後,還練習了罰球線射籃,原以為今天的運動量挺高的,可以消耗不少熱量,結果,一通來電,就到朴子198吃到飽的火鍋店報到了‧‧‧
唉,離減肥之路還有一大段距離呀!
帶著原本就很差的體力和雪上加霜的睡不飽,完成了一分鐘仰臥起坐、體前彎以及國中的惡夢:八百公尺跑走。
真是可喜可賀,這次的跑步沒有上次來的痛苦,胸腔裡跑完還是會痛,但是沒有當時那麼嚴重。想想,最後一次跑這麼大距離的操場,已經是六七年前的事囉!再次感嘆時間飛逝啊!
結束一切測試後,還練習了罰球線射籃,原以為今天的運動量挺高的,可以消耗不少熱量,結果,一通來電,就到朴子198吃到飽的火鍋店報到了‧‧‧
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